Занятия гимнастикой для детей от 3 до 8 лет ВАО

Select Your Style

Choose your layout

Color scheme

Гимнастика для детей

Гимнастика для детей представляет собой сбалансированный комплекс дыхательных, физический и терапевтических упражнений. Этот комплекс направлен на поддержание эмоционального равновесия и укрепление здоровья. Занятия помогают поддержать позитивный настрой занимающихся, учат прислушиваться к себе и заботится о своем теле, а так же доброжелательному взаимодействию с окружающими.

План занятия:

  1. Настройка. Цель – объединить и позитивно зарядить занимающихся.
  2. Ходьба, бег, разминка. Подготовка и разогрев организма.
  3. Дыхательные упражнения. Кислородное питание и энергетическая подпитка организма. Правильное дыхание регулирует состояние нервной системы человека.
  4. Асаны, комплексы. Стабильное укрепление всех групп мышц. Улучшают естественную гибкость и пластичность тела. Отлично развивают координацию и чувство равновесия. Способствуют концентрации внимания.
  5. Терапевтическая часть (сказкотерапия, рисунок, спонтанный танец). Цель этой части нейтрализация негативных психических состояний и формирование устойчивого позитивного эмоционального фона. Научить детей понимать и называть свои чувства, уметь с ними работать.
  6. Релаксация. Научить расслабляться и снимать «перегрузку» с организма.

 

Занятия преподаёт Артамонова Любовь Борисовна

 

 

РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ НА ЗАНЯТИЯ ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

 

Возраст Время День недели Стоимость 1 занятия Стоимость абонемента на 4 занятия Стоимость абонемента на 8 занятий
4-6 лет 11.20-12.00 Вторник

Четверг

450 2800
3-5 лет 17.15-18.00 Вторник

Четверг

450 2800
7-10 лет 18.15-19.00 Вторник

Четверг

450 2800

 

Перейти к верхней панели