На что направлены занятия

Джиу-джитсу — это искусство «мягкого» рукопашного боя, основной принцип которого «Победить, поддавшись», используя силу партнёра.

Занятия по джиу-джитсу развивают:

  • координацию, силу, ловкость, выносливость, гибкость
  • дисциплинированность и ответственность
  • внимательность и скорость реакции
  • умение тактически мыслить, уверенность и смелость

Чем мы будем заниматься?

Мы будем учиться бороться, защищаться, а также правильно падать, обретая навык безопасного падения.

В программе занятий:

  • разминка и комплекс упражнений
  • гимнастика и акробатика (кувырки, колесо, мостик, растяжка, стойки на голове и руках)
  • изучение техники ударов, бросков
  • аттестация на пояса

А ещё мы будем выезжать на турниры и участвовать в соревнованиях!

О занятиях:
Расписание:
от 4,5 до 6 лет
от 7 до 12 лет
Стоимость:
педагог:

Ждем вас по адресу

Москва, Проспект Буденного, дом 26, корпус 2

Позвоните нам

+7 (926) 501-00-06

Всегда рады вашим письмам

info@raido-club.ru